其實早在李小晴
5個月時
馬麻我就開始給供應食物給李小晴嚐嚐
當時還沒有想親自下廚煮粥
剛好也拿到貝康提供的純米精
就先以米精來給李小晴嚐鮮

一直到李小晴滿6個月
馬麻就得認真的下廚做粥湯拉

首先來動手的是十倍米糊
也就是米:水為110
若是放1杯米,就要加10杯水,只是這樣煮會太多..
馬麻我就用0.1杯米+1杯水來煮

最初,我是用電鍋來
接下來簡單條列作法吧~
1.    先取出0.1杯的米來洗
2.    洗個2.3次後泡15~30分鐘的水(讓米吸水變的白胖胖的)

3.    泡好後,將內鍋放入0.1杯米+1杯水,外鍋就放1杯水
4.    內外鍋都安置好後,蓋上蓋子,開始煮嚕~(約莫10多分鐘後粥就好了~這只是煮粥的步驟)
5.    粥煮好後先不開蓋,讓他悶個10分鐘左右(再吸收點水分)
6.    悶好後開蓋,待涼之後打成米糊(沒有這步驟就不是米糊拉~

7.    米糊完成後就可以分裝
8.    分裝好後放入冰箱,這就大功告成拉~~

然後馬麻我先預留一份50ml待會兒要給李小晴直接吃的
李小晴吃了2.3次馬麻我總覺得太稀了
3天馬上做新的七倍米糊


這次我是用日本帶回的米粥調理鍋來煮
因為要和我跟把拔的中餐一起煮比較不會花太多時間..
做法和十倍米糊一樣
只是這次米和水的比例要改為17
1.    先取出0.1杯的米來洗
2.    洗個2.3次後泡15~30分鐘的水(讓米吸水變的白胖胖的)
3.    泡好後,倒入米粥調理鍋裡(0.1杯米+1杯水
4.    調理鍋就直接放在內鍋和要一起煮的米上,外鍋放1水(粥跟飯都是一杯水的量)



5.   
調理鍋、內外鍋都安置好後,蓋上蓋子,開始煮嚕~(約莫10多分鐘後粥就好了~


6.   
電鍋煮好後先不開蓋,讓米和粥悶個10分鐘左右(再吸收點水分)
7.    悶好後開蓋,先把調理鍋拿起來,待涼之後打成米糊;



8.   
而煮好的米就先蓋上內鍋蓋放一旁等要吃的時候就可以直接吃了


9.   
米糊完成後就可以分裝分裝好後放入冰箱,ending~



以上步驟提供給媽咪們參考參考嚕
~






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