出國回來後
為了要喚起李小晴吃副食品的記憶..
先準備了幾天的米粥

接著就讓李小晴嚐試新口味
因為之前都是吃蔬菜瓜類的食物
這次就以水果為主食
也讓李小晴嚐點甜頭~

聽別人說小孩最愛香蕉
因為香蕉很甜小朋友都愛

香蕉,俗稱甘蕉、弓蕉、芽蕉,香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質
因此從中可以很容易地攝取各種營養素。香蕉食物纖維含量豐富,
而且雖然因甜度甚高而得其名,但是一根淨重約
100的香蕉的熱量大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。
香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣,而鎂則具有消除疲勞的效果。
香蕉也是一種天然的制酸劑。由於香蕉對消化、吸收相當良好,
因此從小孩、到老年人,都能安心地食用,並補給均衡的營養,甚至對大腦也有一些幫助。
資料來源:維基百科


香蕉泥的準備工作很簡單
1.剝皮à


2.
切塊à


3.
打成泥或磨成泥à完成!
簡單3步驟 噗噗~


像馬麻我光一條香蕉打成泥
就多很多..
順勢的倒進了我的巧克力好朋友裡
瞬間!香蕉巧克力好朋友一杯


趕緊來給李小晴嚐嚐吧~
接下來的過程太快速
馬麻來不及拍照存證

..李小晴不愛香蕉泥
餵進去都一副臭臉
香蕉泥宣告失敗

這幾天馬麻我把香蕉直接弄成小塊給李小晴吃
不管我怎麼放進嘴裡一定是吐出來..
阿勒~~~
好吧~李小晴 馬麻知道了
雖然你很喜歡小猴衣服
不代表你會喜歡吃香蕉 >”<
但你還是愛吃香蕉的阿~
李小晴:馬麻,這個香蕉比較有口感~



食用後:
à香蕉泥只吃進1口半左右
不影響平常的排便狀況
只是李小晴不愛香蕉這款水果
香蕉去旁邊休息吧~

目前李小晴的食用狀況
安全名單:高麗菜、青花菜、胡蘿蔔、青江菜
觀察名單:南瓜
不喜歡名單:香蕉


李小晴:馬麻這是什麼東西拉~ 





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